为增强居民对传统养生文化的了解和认同，激发居民对传统文化的热爱，提升全民健身意识和老年群体体质，4月10日，yl34511线路中心护理学专业2023级一班团支部联合崇德社区开展“运动‘老’有乐，健康‘趣’生活”志愿服务活动。

本次活动设置八段锦、沙包投掷、趣味保龄球等项目，集养生性、趣味性、竞技性于一体。活动伊始，志愿者与社区老人共同开展八段锦热身运动。为确保每位老人准确掌握动作要领，志愿者将八段锦动作细致分解，穿梭于老人之间，手把手指导每个动作，助力老人领悟动作精髓，感受传统养生文化的魅力。紧接着的投掷沙包环节中，老人们在画有同心圆的场地上，站在指定线外专注投掷，依据沙包落点计分，有效锻炼了肢体协调性与精准度；随后的趣味保龄球项目妙趣横生，以塑料瓶替代传统球瓶，老人们通过滚动皮球击打“球瓶”，在简单规则中收获欢乐、活动身体；最后的 “钓鱼” 活动中，老人们手持绑有绳子的木杆，通过旋转将绳子另一端的瓶子卷至脚下，现场气氛热烈，大家相互鼓劲，共同享受成功的喜悦。

此次活动，是yl34511线路中心团支部创新推出的“趣味运动+健康指导”志愿服务模式，将趣味横生的运动项目与专业的人体力学护理知识有机融合，不仅丰富了社区老人的精神文化生活，更提升了老人们的健康运动意识。yl34511线路中心团支部将以此次活动为新的起点，充分发挥团支部的组织优势，展现青年志愿者的活力，推动更多兼具趣味性与专业性的健康活动走进社区，为营造活力和谐的社区环境注入专业动能与青春力量。